Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Зарядка в юности улучшает работу мозга в старости

16.08.2017, 0:46      Новости Соснового Бора
Нейрофизиологи из Канады провели серию необычных экспериментов на крысах, которые показали, что зарядка в юности действительно улучает работу долгосрочной и краткосрочной памяти в пожилые годыКак пишут РИА Новости, в последние годы сразу несколько групп исследователей выяснили, что интенсивные занятия спортом и зарядка заметно улучшают работу мозга. К примеру, в 2008 году австралийские ученые обнаружили, что 50-минутные прогулки заметно улучшили память и концентрацию у пожилых людей, а в 2015 году их итальянские коллеги показали, что физические упражнения помогают нервным клеткам формировать новые связи с другими нейронами при травмах или освоении новых навыков. Все попытки "нащупать" причину подобных улучшений в работе мозга заканчивались провалом. К примеру, ученые неоднократно находили связь между увеличением размеров гиппокампа во время тренировок и улучшением памяти у детей и пожилых людей, но не у взрослых, чья память так же сильно улучшалась после зарядки или занятий на велотренажерах. Мартин Войтович из университета Торонто (Канада) и его коллеги доказали, что нечто подобное происходит и среди грызунов, наблюдая за работой мозга двух групп крыс, половина которых вела обычный "сидячий" образ жизни, а другие – регулярно "крутили колесо" начиная с первых дней своей жизни.

Эти опыты указали на две любопытных вещи – они подтвердили, что занятия спортом действительно улучшают краткосрочную память непосредственно сразу после физических нагрузок, и указали на то, что зарядка улучшает память и в долгосрочном плане.

В частности, всего шести недель интенсивных упражнений в "детстве" было достаточно для того, чтобы заметно улучшить работу памяти животных в преклонные годы, благодаря чему те гораздо лучше запоминали положение выхода из лабиринта и быстрее находили его в незнакомой им обстановке.

Как отмечают ученые, это улучшение памяти было, по всей видимости, связано с тем, что высокие физические нагрузки стимулировали формирование новых связей между клетками гиппокампа, центра памяти мозга, и заставляли "взрослые" стволовые клетки, обитающие в нем, превращаться в полноценные нейроны и повышать их число и плотность.

Источник: РИА Новости
Источник: mayaksbor.ru
 Читайте также:

Роспотребнадзор рассказал о гриппе в России и предупредил об опасности ОРВИ в Финляндии

На второй неделе января (к 14 января), по данным Роспотребнадзора , в России была отмечена низкая заболеваемость гриппом и ОРВИ. Превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ и гриппом было зарегистрировано всего в 3-х субъектах Российской Федерации.Однако при..

Как проголосовать на другом избирательном участке, если по месту жительства не получается

Председатель избирательной комиссии Ленинградской области Михаил Лебединский сообщил о новом порядке голосования избирателей по месту нахождения (вместо открепительных удостоверений).Как отметил он, заявление о желании голосовать не по месту регистрации, а на другом избиратель..

В Петербурге появятся умные светофоры

В Петербурге начнут устанавливать умные светофоры. Правда, пока сроки реализации проекта не называют.Новые приборы будут оснащены специальными сенсорами. Как только пешеход будет приближаться на опасное расстояние к проезжей части, светофор будет менять цвета с красного на зел..

Кошек, собак и прочих любимцев теперь можно провезти в поезде по электронному билету

РЖД ввела электронные билеты в поезда дальнего следования для домашних питомцев, которые можно оформить на сайте перевозчика, сообщает РИА Новости ."В целях повышения качества обслуживания и для удобства пассажиров на сайте ОАО "РЖД" появилась возможность оформить электронную ..

В Сосновом Бору начался прием заявлений в 1 класс

С 15 января в Сосновом Бору начат прием заявлений в 1-ые классы на следующий учебный год. Работает "горячая линия" по вопросам приема в 1-ые классы: тел. 2-99-72 - Шустрова Наталия Николаевна, заместитель председателя Комитета образованияНа первом этапе (по 30 июня) в школу за..

Сосновоборское общество инвалидов объявило новый график работы

В сосновоборской организации инвалидов изменился график работы офиса.Теперь приём ведётся дважды в неделю: вторник и четверг с 10.00 до 14.00.TelegramХотите получать самые актуальные новости сайта на свои мобильные устройства? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!Поделитесь:..

«Объединяющая энергия атома» объединит сосновоборцев на уникальной выставке в художественном музее

17 января в художественном музее современного искусства состоится презентация уникальной фотовыставки в рамках реализации совместного проекта двух мировых лидеров в сфере производства атомной энергии - АО «Концерн Росэнергоатом» и «Electricite de France» (EDF) (Франция). Об этом ..

Сосновоборские полицейские просят не вестись на БАДы

Заместитель начальника ОМВД города Константин Островский обратился к населению с предупреждением - участились случаи продажи пенсионерам так называемых БАДов – биологически активных добавок.На минувшей неделе несколько пенсионеров лишились своих сбережений, купив у мошенников ..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство