Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Зарядка в юности улучшает работу мозга в старости

16.08.2017, 0:46      Новости Соснового Бора
Нейрофизиологи из Канады провели серию необычных экспериментов на крысах, которые показали, что зарядка в юности действительно улучает работу долгосрочной и краткосрочной памяти в пожилые годыКак пишут РИА Новости, в последние годы сразу несколько групп исследователей выяснили, что интенсивные занятия спортом и зарядка заметно улучшают работу мозга. К примеру, в 2008 году австралийские ученые обнаружили, что 50-минутные прогулки заметно улучшили память и концентрацию у пожилых людей, а в 2015 году их итальянские коллеги показали, что физические упражнения помогают нервным клеткам формировать новые связи с другими нейронами при травмах или освоении новых навыков. Все попытки "нащупать" причину подобных улучшений в работе мозга заканчивались провалом. К примеру, ученые неоднократно находили связь между увеличением размеров гиппокампа во время тренировок и улучшением памяти у детей и пожилых людей, но не у взрослых, чья память так же сильно улучшалась после зарядки или занятий на велотренажерах. Мартин Войтович из университета Торонто (Канада) и его коллеги доказали, что нечто подобное происходит и среди грызунов, наблюдая за работой мозга двух групп крыс, половина которых вела обычный "сидячий" образ жизни, а другие – регулярно "крутили колесо" начиная с первых дней своей жизни.

Эти опыты указали на две любопытных вещи – они подтвердили, что занятия спортом действительно улучшают краткосрочную память непосредственно сразу после физических нагрузок, и указали на то, что зарядка улучшает память и в долгосрочном плане.

В частности, всего шести недель интенсивных упражнений в "детстве" было достаточно для того, чтобы заметно улучшить работу памяти животных в преклонные годы, благодаря чему те гораздо лучше запоминали положение выхода из лабиринта и быстрее находили его в незнакомой им обстановке.

Как отмечают ученые, это улучшение памяти было, по всей видимости, связано с тем, что высокие физические нагрузки стимулировали формирование новых связей между клетками гиппокампа, центра памяти мозга, и заставляли "взрослые" стволовые клетки, обитающие в нем, превращаться в полноценные нейроны и повышать их число и плотность.

Источник: РИА Новости
Источник: mayaksbor.ru
 Читайте также:

Путину предложили перенести столицу за Урал

Глава наблюдательного совета Института демографии, миграции и регионального развития Юрий Крупнов предложил президенту России перенести столицу за Урал, сообщает РИА Новости с ссылкой на RT .По его мнению, наша страна "гиперцентрализирована": столичный регион "вобрал в себя практ..

Прогноз погоды в Сосновом Бору: 20.08.2017

Завтра, 20 августа, в Сосновом Бору прогнозируется облачность, возможны осадки ночью и небольшой дождь вечером. Температура +16...+21° С, ветер слабый юго-западного направления 3...5 м/с, шквалы до 6 м/с, давление на уровне поверхности 759...763 мм рт. ст., влажность воздуха 76....

NASA опубликовало схему сближения Земли с опасным астероидом

Американское космическое агентство NASA показало, как крупнейший из когда-либо приближавшихся к Земле астероидов подлетит к нашей планете, сообщает РИА Новости .Астероид Florence размером 4,4 километра пролетит на расстоянии в семь миллионов километров от нашей планеты. Предполож..

Осенью цены на лекарства подрастут

Цены на некоторые лекарства в России всегда растут осенью, так как это сезон простудных заболеваний, но подорожания сильнее инфляции не ожидается, потому что в стране стабильная экономическая обстановка, а власти серьезно регулируют фармацевтический рынок, считает директор по раз..

Миллионы на трубы

Как сообщила начальник отдела ЖКХ Наталья Трехонина, заключен ряд соглашений с жизнеобеспечивающими предприятиями города на проведение ремонтных работ, позволяющих повысить эффективность систем тепло- и водоснабжения. По областной программе «Энергетика» заключены два соглашения с..

Микробы в Коваше, тайна перевала Дятлова, новый брат и Кубок мира. Сосновый Бор за неделю

Неделя прошла под знаком ремонта дорог. Вовсю шла работа на развязке Копорского шоссе, движение запустили 17 августа.За неделю «Маяк» успел найти в бездонной сети интернет много интересного и рассказать читателям:- О таинственном заброшенном бункере, обнаруженном в районе пере..

Недалеко от Ковашей найдено тело мужчины в спецовке СУСа

В лесном массиве недалеко от деревни Коваши найдены останки мужчины, одетого в спецодежду с надписью СУС. Об этом сообщают в правоохранительных органах.Как удалось выяснить "Маяку", 17 августа около пяти часов вечера житель деревни Коваши наткнулся на умершего мужчину в районе оз..

Естественная убыль населения в РФ в I полугодии выросла почти в 4 раза

Население РФ за январь-июнь 2017 года снизилось на 17 тыс. человек, на 1 июля 2017 года составляло 146,8 млн человек, сообщил Росстат.Население РФ за 2016 год увеличилось на 267,3 тыс., за 2015 год - на 277,4 тыс. человек. Число родившихся в РФ в I полугодии 2017 года с..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство